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Come iniziare

Per iniziare questa disciplina è sufficiente partecipare ad un corso base, diviso in due giornate in cui apprendere con un tutor le nozioni base della camminata profonda, e poi metterle in pratica.

I principali punti su cui si basano questi viaggi a piedi:

  • sono percorsi itineranti, che mirano alla comprensione di se stessi grazie alla percezione delle emozioni e della natura, vissuta come flora, fauna e sopratutto come panorama
  • si pratica una lettura profonda lungo il percorso a piedi
  • si pratica l’ascolto, l’empatia, la condivisione
  • si tende a nutrire la mente e lo spirito con emozioni e sensazioni, mentre il fisico con cibo biologico e comunque sano
  • con una passeggiata lungo un percorso, ma alla scoperta di noi stessi, un vero e proprio viaggio interiore
  • all'ascolto e alla percezione dei sensi, e al vuoto del silenzio
  • si rispetta se stessi e gli altri in un insieme di regole che valgono per l'uomo e per l'ambiente, quasi a voler creare un'eredità teorica, per le generazoni future
  • Ecologia, condivisione, ambiente, cibo biologico


Pellegrino 2012
L'abbiamo chiamato così, un viandante del 2012
Come i pellegrini della via Francigena, così il nostro gruppo si muove nella natura, seguendo percorsi di meditazione all'insegna dello sport "trekking", della scoperta naturale, del recupero cognitivo, della crescita delle sensazioni dovute dalla enogastronomia che seguirà ogni viaggio. Alla legge di attrazione che uscirà da dentro di noi in ogni viaggio, e ci racconterà quanto siamo stati capaci di trasformare i nostri pensieri in cose. In un diretto e costante confronto con gli altri, per capire chi siamo veramente attraverso i loro occhi, le loro parole, i loro gesti. 

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